Snídaně Předkrmy Maso Drůbež Ryby
Houby Zeleninové přílohy Tvaroh a sýry Luštěniny Tofu
Klíčky, výhonky Vejce Žitný chléb a placky Dezerty
   
   

 

   
    Vánoční cukroví    
   

 

   
       
         
   

Nepečené kuličky ze sušených jablek

   
   

 

 

Ingredience:

  • 30 g mandlí

  • 20 g slunečnicových semínek

  • 40 g sušených jablek

  • skořice

  • mandlová mouka (mandle rozmixované nebo jemně pomleté)

 

Postup:

Mandle, semínka a sušená jablka si předem namočte v misce v trošce vody – vodou šetřete, jinak bude „těsto“ příliš řídké. Nechte nasáknout, přidejte špetku skořice a ponorným mixérem rozmixujte na kaši. Podle potřeby přidejte mandlovou mouku a z těsta vytvarujte kuličky. Obalte je ve směsi mandlové mouky a skořice a nechte ztuhnout v lednici. Z jedné dávky vytvarujete asi 15 -20 kuliček.

Jednoduché, rychlé a výborné! Kuličky jsem musela sama před sebou schovat, jinak bych je snědla ještě předtím, než jsem je stačila vyfotit J

 

 

 
   
         
   

   
         
 
 

metabolic balance ® brno

komplexní program úpravy metabolismu

 

nekulova.iva@post.cz

+420 603 887 434