Snídaně Předkrmy Maso Drůbež Ryby
Houby Zeleninové přílohy Tvaroh a sýry Luštěniny Tofu
Klíčky, výhonky Vejce Žitný chléb a placky Dezerty
   
   

 

   
    Vánoční cukroví    
   

 

   
       
         
   

Nepečené pomerančové kuličky (4. fáze)

   
   

 

Neobvyklá kombinace meruněk, pomeranče a rozmarýnu, která vás příjemně překvapí.

 

Ingredience:

  • porce sušených meruněk (nesířené a neslazené)

  • šťáva z pomeranče dle potřeby

  • 2 porce strouhaných ořechů (50 g)

  • kakao

  • skořice

  • lžička sekaného čerstvého rozmarýnu

  • pomerančová kůra z chemicky neošetřených pomerančů (z prodejny zdravé výživy)

 

Postup:

Meruňky posekejte v sekáčku na kaši. Ořechy najemno pomelte a přidejte k meruňkám.  Společně s pomerančovou šťávou míchejte, až se vytvoří hladká pasta. Přidejte pomerančovou kůru, kakaový prášek, skořici, nadrobno nasekaný rozmarýn a opět míchejte, až dosáhnete hladké hmoty. Nechte chvíli ztuhnout v lednici a potom tvarujte rukou malé kuličky, které obalte ve směsi kakaového prášku a pomerančové kůry. Uložte do vhodné nádoby a skladujte v  lednici.

 
   
         
   

   
         
 
 

metabolic balance ® brno

komplexní program úpravy metabolismu

 

nekulova.iva@post.cz

+420 603 887 434