Snídaně Předkrmy Maso Drůbež Ryby
Houby Zeleninové přílohy Tvaroh a sýry Luštěniny Tofu
Klíčky, výhonky Vejce Žitný chléb a placky Dezerty
   
         
    Zeleninové přílohy    
         
   

Pokud Vás již nudí zeleninové saláty, můžete vyzkoušet některé z méně obvyklých zeleninových příloh.

   
   

 

   
    Cuketové nudle    
   

Cuketové nudle jsem použila jako hlavní pokrm se sýrovou omáčkou. Výborné jsou i jako zeleninová příloha k masitým jídlům – na obrázku v kombinaci s pečenou rybou přelitou zeleným dipem.

 

Ingredience:

  • porce cukety

  • sůl, pepř

  • česnek

  • za studena lisovaný olej

Postup:

Z oloupaných cuket vytvořte škrabkou na brambory dlouhé plátky. Na pánvi rychle orestujte kousek jemně nakrájeného česneku, přidejte nudle, posolte, opepřete, zamíchejte a jen chvíli poduste, aby cuketa změkla, ale nerozpadla se.

 

 

 

   
         
   

   
         
 
 

metabolic balance ® brno

komplexní program úpravy metabolismu

 

nekulova.iva@post.cz

+420 603 887 434